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美容師が教える!初心者でもわかる正しいヘアケアの方法

2025/05/25

縮毛矯正で美髪を作って人生を変える。

どーもモードリタの(ややこし🤣)荒井です!

皆さんヘアケアってやってますか?

そもそもヘアケアってなんやねん‼️

 

って感じですよね。ぶっちゃけ。

いいのいいの👋

殆どの人がそう思ってるから

これ良さそうだからとりあえず付けとけ的なね🤣

 

 

今日はヘアケアについて。

まずヘアケアって

誰が?どんな人が?

やれば良いと思いますか?

髪の毛が長い人?

ダメージしてる人?

癖毛の人?

答えは

ほぼ

全員‼️皆んなやった方が良いです。

ツルツルの方やめちゃくちゃ短髪の方はやらなくて良い🙆

 

子供の頃髪の毛が肩より長かった方はちょっと昔を思い出してみて下さい。

カラーもパーマしてなかったのに枝毛ありませんでしたか?

授業中に、ちぎったり裂いたりして遊んでませんでしたか?

やってだでしょ?🤭

だから小さいお子さんもヘアケアやった方がいいです。

髪の毛って肌と違って生えてきた時から傷む事しか無く。新陳代謝もしないので

1度傷むと絶対に治らない死滅細胞なんです。

 

だからなるべく傷みは少なくしてあげた方がいいんです♫

月に1度のサロントリートメントなんかより

毎日のヘアケアが絶対に髪の毛を綺麗にします‼️

 

 

で、ヘアケアには

必要な物必要な方法⇦ここ重要

があるんです。

 

 

まずは必要な物(整髪剤以外)。

シャンプー、トリートメント

ミスト

ヘアオイル

クシ

だいたいこんな感じになります。

 

必要な方法。

付け方

置き時間

とかす

乾かし方

になります。

 

ダメージが酷ければつける物も増えますし

ダメージが少なければ減ります。

 

シャンプー、トリートメント以外だと

ヘアミストとヘアオイルはマストで必要です。

基本です♪

 

まずヘアミストこれは髪の毛の引っ掛かりをかなりなくしてくれます。引っ掛かりがあるのに強引に髪の毛梳かすと切れ毛の原因になります。

また薬剤施術をしている髪の毛は髪の毛の中の

間充物質という物が流失して水分も減っているのでこれに似た物を補充してあげるのにミストが必要です。

髪の毛の引っかかりを無くして髪の毛に足りない水分を与える物。って覚えておきましょう!

オススメのミストはこれ

 カラーケアミスト

20本位ミスト試したけど、これが1番引っかからない状態が続いたから間違いない😤

ミストを付けたらヘアオイル。これで油分を髪の毛に与えます。油分があると枝毛が出来ません。

髪の毛に必要な油分を与える物。って覚えておきましょう!

 

何故、最低でもこの2つが必要かと言うと

スキンケアを思い出して下さい。

 

顔を洗ったら何付けますか?

まずは化粧水🧴ですよね?

スキンケアって洗顔したら

化粧水

乳液

人によっては美容液

 

つけますよね?

艶のある髪の毛にも、必要なのが水分、油分なんです。

なので髪の毛を洗ったら

ヘアミスト

ヘアオイル

をつけてあげると完璧👌です。

 

 

でね。

これよく勘違いしてる人多いだけど

ヘアオイルって1種類じゃ無くて2種類あるって知ってますか?

 

ザックリ言うと

ヘアケア用オイル

スタイリング用オイル

 

ヘアケア用オイルは揮発性が高くてベタベタしにくいです。

スタイリング用オイルはセット力があるのでベタつきが出やすいです。

 

なので↑でいってるミストの次に付けるオイルっていうのはヘアケア用オイルの事。

 

 

ヘアケア用オイル選ぶ時は商品の成分表の1番上を見てもらって

シクロペンタシロキサンって書いてある物を選んでもらえると良いかと思います。

覚えれた?

難しい名前だからもう一度言うね

なんでこれがオススメかというと揮発性が高いオイルで髪の毛に残りにくいのでドライヤーで乾かした後にアイロンやコテを使っても髪の毛が傷みにくいです。因みに人工的に作った合成オイルです♪

皆さんに馴染みのある髪の毛に良さそうな天然オイル

モロッカンオイル

ホホバオイル

アルガンオイル

椿オイル

これはヘアケアには向かないです。髪の毛に残りやすいのでそもそも髪の毛が乾きにくく

アイロンやコテを使えば髪の毛めちゃくちゃ痛みます。

どちらかというとヘアケアじゃなくてヘアセットするのに使うのが良いです。

合成がダメ🙅‍♂️天然が良い🙆って言うのは全くナンセンスで使い方が大切です。

ヘアケアで使うオイルはシクロペンタシロキサンという揮発性が高いオイルが基本で

そこにプラス髪の毛の敵、熱を味方にしくれる成分が入っているオイルを選びましょう。

熱を味方にしてくれる成分とは

ざっくり言いますね

〜ラクトン

って書いてあるの選びましょう。

それでオッケー👌

だいたい

エルカラクトン

ドコサラクトン

って書いてあります。因みにこの2つ同じ成分ね🤣ややこしい

mode Ritaでは

Altoオイルと

リペアオイル

ってのを使ってます。

両方とも全く重くならず
アルトオイルは
モッチリとした仕上がりになります。
誰でも基本的にアルトオイルでオッケー👌
リペアオイルは有効成分が75%も入っていてサラサラの仕上がり。
ダメージ酷い人や毎日アイロン使う人にオススメ
この2本はマジで最高😃

 

結構ヘアケア用オイル買い漁ったけど本当にこの2本オススメ。

 

で、番外編でもう1本ミストのおすすめがあるの

それは

attシルクミスト

 これは何かっていうとキューティクルに特化したミストでめちゃくちゃ引っかかる人でもこれ付ければ引っかかりが本当に無くなる。

最初に紹介したミストは髪の毛の内側に効いて

これは外側に効くの。

ヘアケアの基本は

ミスト

ヘアオイル

これで良いんだけどダメージや引っ掛かりが酷いもっとヘアケアしたい。って方には

ミスト(髪の中に効く)

オイル(油分補給)

ミスト(髪の外側に効くキューティクル特化)

これがオススメです。

3つ付けても重たくはなりません‼️

ヘアケアで何が自分の髪の毛に必要かはお店で聞いて下さいね♪アドバイスしますね〜

大切な事なのでもう1回言っておきます。

髪の毛を綺麗に保ちたいなら1番大切なのは

ヘアケア

ホームケアです‼️

ではまた👋